考研前的伤病是很多考生都会面临的问题，尤其是突如其来的骨折，更是让人焦虑不已。那么，要如何应对考研前的伤病呢？

一、及时就医

如果出现了骨折等严重的伤病，一定要及时就医，以免影响考研计划。尽管治疗需要时间，但是在医生的指导下，逐渐康复也是有可能的。

二、调整心态

受伤后，不要过于悲观和消极，调整好心态，积极面对康复和考研。可以多和家人、朋友聊天，寻找一些能够让自己放松的事情，缓解焦虑和压力。

三、制定合理的康复计划

在医生的指导下，制定出合理的康复计划。不要急于求成，按照计划一步一步地进行，避免因过度活动导致伤情恶化。

四、调整学习计划

在康复期间，可以适当调整学习计划，减少学习压力，避免过度疲劳。可以选择一些轻松的学习内容，或者将学习时间分散到的不同时间段中。

五、注意身体保健

在康复期间，要注意身体保健，保持良好的生活习惯。可以适当增加饮食中的蛋白质和钙质，有助于骨折的愈合。同时，也要注意伤口的卫生和保护，避免感染和再次受伤。

六、寻求帮助和支持

在康复期间，可以向家人、朋友或老师寻求帮助和支持。他们的关心和鼓励可以让你更有动力和信心，度过这段难熬的时期。

总之，考研前的伤病是很困扰考生的问题，但只要保持积极的心态，制定合理的康复计划，注意身体保健，相信一切都会好起来的。