考研近在眼前，学生们的心情一定有所波动 ，毕竟考研也是一场大型的升学考试，也是人生的转折点，有的学生因为精神兴奋而失眠，有的学生因为紧张而崩溃大哭。

　　到了目前这个阶段，最重要的就是放平心态，每天都要看一看自己熟悉的知识点，争取做到会做的题不丢分，该拿的分要拿到， 看看自己平时做的试卷和错题看看笔记，不用去再看那些不会的知识点和不擅长的东西了。

　　这样不仅能保证不丢冤枉分，同时也能在自己擅长的领域里找到自信， 从而缓解考前的焦虑，对于考试来说非常有好处。

　　另一个方面，如果学生感觉难以入睡，可以在白天休息的时候进行一些适当的体育锻炼 ，消耗体力，而且午睡时间不要过长，否则夜晚的兴奋真的很难入睡，第二天起床也会比较晚，恶性循环会影响考研的时候的状态。

　　研究生考试结束以后，不要急于对答案，第一件事就是放松心情，因为尘埃落定，对不对答案结果都是一样的，何苦为自己平添烦恼呢?

　　考试之前不要去想考不上怎么办， 还没考试呢，想这些也都太早了，考试结束以后可以开始去思考，考上了当然万事大吉，如果没考上，未来将会有什么打算。